花粉症について詳しく考えた

鼻水鼻づまりお助けアイテム

   『28年間のツライ鼻炎とはキッパリお別れできました』

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喉の違和感は、鼻炎・鼻水が原因の場合もある?!

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■アレグラって効果あんのかよ・・まず、ドラッグストアで薬の箱を手にした誰でもが思うんじゃないかな?もちろん、私もそうです。私は鼻や喉など気管支系がめちゃ弱いタイプなのですが基本的に市販薬に頼りたくないな〜って思いがありまして・・とはいえ「どうしても今すぐ!鼻水を止めなくては!!!仕事に差しさわりがありすぎる〜〜!!!!!」って時があるんです。そんなときはもう、市販薬に頼ることも致し方ない!これね、信条に反するので結構悲しいです。今回は、市販薬⇒嫌い 鼻水⇒困る ジレンマだよね〜!っていう方の肩をポンポン叩きながら、もしくは大野君・・なんかいいよね!っていう方に「わかる、わかるぅ」なんて読んでも...
春や秋といった、天候に恵まれやすい季節・・・爽やかで気持ちの良い気候そんな時期を見計らって結婚式を挙げるカップルが多いですよね。ガーデンウェディングなんて、最高!でも、花粉症の私としては屋外で結婚式、サイアク!スギやヒノキなどの木花粉は3月から5月イネやブタクサなどの草花粉は8月から11月に飛散量がピークを迎えます。主役であろうが参列者であろうが結婚式の間に花粉症状が現れれば惨めな姿を周りに晒し続けなければいけません。花粉症の症状が出ると分かっているのなら以下の花粉症対策を実践してください。
■掃除はこまめにしています♪・・え?ダメですか?室内に侵入した花粉を退治するためには、部屋の掃除が欠かせません。また洗濯のやり方によっても、花粉は引き寄せられてしまいます。花粉が舞う季節は、最低限のルールを守りながら掃除と洗濯を行ってください。これからご紹介するポイントを取り入れるだけでも、花粉症対策となります。花粉症対策となる部屋の掃除方法と注意点空気清浄機や加湿器を使用していない場合、部屋の中は花粉でいっぱいです。地面に積もった花粉は、掃除機から吐き出される空気により、また宙を舞ってしまいます。そこで自宅を掃除する時は、いきなり掃除機を使わないようにしてください。最初は床に積もった花粉を、...
■可愛い笑顔に癒されたい妊娠中や出産後数カ月の間は、ホルモンバランスの影響により花粉症の症状が重たくなる場合があります。人によっては妊娠により鼻炎を患うなど花粉症と重ねてアレルギー症状が出ることも考えられるのです。赤ちゃんのためにも、決まりごとを守って花粉の季節を乗り切りましょう。
■ただの、花粉症対策で怪しいものではございません!花粉症対策の基本は、帽子とマスク、サングラスの着用です。症状を抑えるだけなら、安い値段で全てを揃えることも可能でオシャレな姿からは遠ざかってしまいます。はっきり言って、それで充分じゃないかな〜とも思うのですがご近所様や、友人知人、職場のお付き合いなどがあると「あの人怪しいわよね〜」と後ろ指さされるようないでたちはやはり避けたほうが良いのかな?なんて思う今日この頃です。そこで今年からは、かわいい又はかっこいい花粉症対策グッズを利用してみよう!と思い立ち研究してみる事にしました!
■どんなお洋服が、いいかな〜?憂鬱な花粉の季節、花粉症を発症している人なら誰でも少しでも花粉を取り込まない工夫をしたい!と色々と取り組んでいると思います。でも・・窓を閉め切った空間でさえ人の衣服や毛髪に付着して花粉は運ばれてきます。これ、なんとか減らせないですかね?いくら花粉の季節で外出したくない!とは言っても、室内に引きこもってるだけ生活なんて難しいです。(いや〜出来る方、羨ましいです♪)そして外出するとなれば、目に見えていないだけでやっぱり周りは花粉だらけです。少しでも花粉を回避するためにせめて、花粉が付きにくい服と付きやすい服の特徴を学んでおきましょう。
■花粉症にはお茶って言うけど・・・毎日飲んでも効果ないな〜毎日、なんとなく飲んでいるお茶が花粉症に効果があるなんて嬉しい!これは、緑茶が持つ抗ヒスタミン作用によりアレルギー反応が抑えられると判明しているからです。・・でも〜なんか効果が感じられないって感じませんか?そうなんです。効果が期待できるお茶の分量は約10杯程度を飲まなければいけません。食後に一杯のお茶ぐらいでは効果が期待できないのです。花粉症の薬にも含まれている抗ヒスタミン含有の茶葉花粉症ならではの自覚症状は、人間の体がヒスタミンという成分に反応するために起こります。そのためヒスタミンの働きを抑制できるお茶を飲めば、鼻水やくしゃみ、目の...
■おいしそ〜♪「いただきま〜す!」ちょっと待った!!!あなたが今口に入れたものとっても美味しくって、栄養満点!しかも安けりゃ大満足ww主婦目線では、これ重要なんです、が!ちょこーっと花粉症対策目線も(時期や季節によって)入れていきましょう!というご提案です!「花粉症なんです」って方の多くは春先の鼻のムズムズや目のかゆみや涙で「そろそろ・・始まるな」と感じるのではないでしょうか。ほんの少し〜とんでもない量の鼻水や涙で平穏な日常生活やリズムが狂ってしまう事もありますよね。マスクやめがね、空気清浄機などの対策のほかにも口から食べる食べ物から花粉症対策も出来ます!普段の生活からはじめてみませんか?
■うわ〜ん!私も、とうとう花粉症発症しちゃいました・・花粉症はアレルギーのため「1度発症すると完治が難しい」って聞いた事がありませんか?花粉症って言うからにはスギやヒノキ、ブタクサなどの植物が飛ばす花粉が憎き敵なのかと思っていたらその他にも食生活の変化や車の排気ガス、ストレスによっても症状は出るんだそうですよ!4月に入ると多くのメディアで花粉情報を発表していてドキドキしますが生活スタイルや居住環境によっても症状が違ってくるんだそうです。まずは、自分自身で身を守る!をモットーに花粉症対策をしちゃいましょう!
うわ〜花粉症の季節到来!!今まで通りの予防はもちろんのこと今年は何かもっと新しくて画期的な花粉症予防ないですか?なんて、毎年のように何か花粉症予防になるようなものを探しているのですが今年はなんとなくワセリンを使うとかなり花粉症の症状を軽減できる!!という文章が目に付きます。ワセリン・・身近にあるあのなんて事のない塗り塗りして乾燥を防ぐヤツね。塗るとテカテカしちゃうんで、あんまり顔とかには塗らないんだけど花粉症の予防だから多分、鼻あたりに塗るんだろうな〜と思いつつどんな使い方なのか調べてみました。ワセリンの使い方で花粉症の症状が軽減!?花粉症で嫌な症状って、まずは鼻水ですよね。そして、目のカイカ...
家族みんなが免疫力上がって風邪が寄り付かない身体になるようにと妻であり、母である管理人は免疫力アップのために毎日、発酵食品をコンスタントに摂るようにしています。味噌やお醤油もちゃんと発酵しているものを選ぶように心がけ、火を通しすぎると死んでしまうので火加減もちゃんと気をつけていますよ。「さ、今日の朝も納豆!免疫力アップしましょう♪(ちっさい声で)・・・でも花粉症は悪化するけどね〜」(管理人は花粉症はまだ発症してません)と言うと、地獄耳の夫氏(花粉症歴ウン十年)が激怒!「そんは話、聞いてな〜い!!納豆がオレの花粉症を悪化させてるのか!!」ということでえ?今更?なのですが花粉症と免疫力の関係をおさ...